Pronokal-protocol
Een programma voor gewichtsverlies door vetverlies zonder verlies van spiermassa.
Hoe werkt het?
Door middel van het dieet wordt het lichaam gedwongen over te schakelen van het normale suikermetabolisme op een vetmetabolisme, m.a.w. vetzuren als energiebron. Door de geforceerde verbranding van vetten komen geleidelijk ketolichamen in de bloedcirculatie, deze helpen de drang naar voedsel te verminderen en brengen zelfs een gevoel van welbehagen en euforie tot stand. Door deze ketosevorming kan weliswaar gelijktijdig een typische acetonadem ontstaan in de beginfase.
Het dieet is gebaseerd op toevoeging van hoogwaardige eiwitten in de vorm van poeders met verscheidene smaken. Essentiële aminozuren – die het lichaam zelf niet kan aanmaken – bestemd voor de opbouw van lichaamseiwitten worden via deze weg aangereikt. Vezels worden aangevoerd via bladgroenten. Mineralen dienen extra ingenomen te worden. We benadrukken om zeker 2 l water per dag te consumeren. Het betreft een normoproteïne dieet.
Voordelen
- Geen hongergevoel vanaf dag 2.
- De garantie dat U 10 kg per maand verliest.
- Dat ongemakken zullen afnemen te wijten aan overgewicht, hoge bloeddruk, asthma, te hoge cholesterol.
- De huid krijgt een beter uitzicht, ook de slaapkwaliteit wordt positief beïnvloed.
Verloop
Het Pronokal dieet verloopt in etappes, elke etappe wordt onderverdeeld in verschillende fasen, in elk van deze fasen treden kleine veranderingen in het dieet op. De duur van elke etappe is afhankelijk van de patiënt, zijn evt ziektevoorgeschiedenis, zijn aanvangsgewicht, enz.
Mogelijke reacties
Misselijkheid, hoofdpijn, constipatie, diaree, slaptegevoel, krampen, darmrommelingen, menstruatiestoornissen, droge huid. Ongemakken die snel verholpen kunnen worden.
Tegenindicaties
- Jongeren < 16 jaar
- Ouder dan 70 jaar
- Eetstoornissen
- Alcoholisme/drugverslaving
- Lever- en/of nierinsufficiëntie
- Diabetes type I
- Cardiovasculaire en cerebrovasculaire ziekten
- Chronische corticotherapie
- Psychiatrische stoornissen
Relatieve tegenindicaties
- Jicht
- Nier- of galstenen
- Lage bloedruk
- Diabetes type II
- Depressie
Dit verklaart waarom na een informatiegesprek aan het dieet een uitgebreide anamnese en een medisch onderzoek voorafgaan. Ook zal in de meeste gevallen een bloedbepaling door de arts verricht worden.
Controle
De patiënt wordt gedurende de hele behandeling uitvoerig door de arts gecontroleerd. Een eerste controle na 7 à 10 dagen, tweewekelijkse controles in de actieve fase, tweewekelijkse of maandelijks controles in de voedingsreëducatie fasen en een controle om de 2, 3 of 6 maanden. Een ideale volledige opvolging duurt 1 à 2 jaar wilt u het succes bestendigen. Gedurende heel de periode kan u op begeleiding rekenen van de diëtiste van het Pronokal-team en psychologische coaching.